Ausgleichstraining nach dem Bouldern

In unserem „Schlachthaus“ kann jeder auch noch den letzten Muskel zur Aufgabe zwingen. Mit Klimmzugstange, Holmen, Hangelleiter, Ringen usw. haben wir in unserer kleinen Trainingsecke für fast jeden Muskel das passende Gerät. Mit Gummibändern und Co. kann man sich auf diese Weise perfekt nach der Bouldersession dehnen und so aktiv Verletzungen vorbeugen. Probiert es einfach aus.